Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porce
Υλικά
-
bílé quinoy60 gramů
-
vody700 gramů
-
červené papriky bez semínek, na kousky¼
-
cherry rajčata napůl3 - 4
-
mango, zralé dužina, na kostky (1x1 cm)1
-
čerstvé máty pouze lístky2 snítky
-
čerstvého koriandru pouze lístky4 snítky
-
mletého kmínu¼ čajové lžičky
-
mořské soli podle chuti1 - 2 špetky
-
mletého černého pepře podle chuti1 - 2 špetky
-
citrónové šťávy (1 citrón), podle chuti1 - 2 polévkové lžíce
-
extra panenského olivového oleje2 čajové lžičky
-
bílé cizrny, konzervované propláchnuté a scezené200 gramů
-
goji předem namočené na 5–10 minut ve vodě, aby změkla, okapané40 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
443 kcal /
1859 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
66 g
Φυτικές ίνες
10.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Quinoa
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mexický quinoa salát
30 λεπτ.
Napa Kimchi
15ωρ.
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 λεπτ.
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1ωρ.
Podzimní dýňový salát
10 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35 λεπτ.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 λεπτ.
Velikonoční králičí paštika
1ωρ. 25 λεπτ.
Portugalská zelená vejce
Καμία βαθμολογία
Vejce se žampiónovou náplní
40 λεπτ.
Polentové koláčky (bez lepku)
1ωρ.