Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Tabouleh
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Bulgur fein100 g
-
Wasser120 g
-
Olivenöl50 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Petersilie abgezupft2 Bund
-
Minze abgezupft½ Bund
-
Frühlingszwiebeln in Stücken3
-
Salatgurke geschält, entkernt (ca. 200 g), in Stücken1
-
Zitrone Saft ausgepresst1
-
Pfeffer¼ - ½ TL
-
Strauchtomaten entkernt, in Würfeln (ca. 1 cm)200 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
155 kcal /
651 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Arabische Nacht
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Detox-Salat
10 λεπτ.
Linsensalat mit getrockneten Tomaten
40 λεπτ.
Salat mit Ziegenkäse und Wildblumen-Honig-Dressing
10 λεπτ.
Kartoffel-Radieschen-Salat
2ωρ.
Möhren-Joghurt-Salat
5 λεπτ.
Bunter Graupensalat
40 λεπτ.
Erdäpfelsalat
55 λεπτ.
Zaalouk (Auberginen-Salat)
50 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35 λεπτ.
Griechischer Bauernsalat
20 λεπτ.
Risoni-Salat mit Feta und Oliven
1ωρ. 40 λεπτ.