
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto z kurczakiem i cukinią
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
350 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 2 cm kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
300 g cukinii pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
30 g masła
-
350 g ryżu do risotto (np. arborio)
-
80 g białego wina, wytrawnego
-
620 g wody
-
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
80 g sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki
-
4 - 6 łyżek orzechów włoskich, łuskanych (προαιρετικό πεδίο) uprażonych na suchej patelni, do dekoracji
-
tymianek, świeży tylko liście, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
37.1 g
Θερμίδες
3244 kJ /
775 kcal
Λιπαρά
35.7 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Υδατάνθρακες
76.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DANIA MIĘSNE
65 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMakaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1ωρ.
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 λεπτ.
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 λεπτ.
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 λεπτ.
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1ωρ. 30 λεπτ.
Pad Thai z krewetkami
45 λεπτ.
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1ωρ.
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2ωρ. 20 λεπτ.
Makaron à la Norma
50 λεπτ.
Risotto z borowikami
35 λεπτ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1ωρ.
Ryż z wieprzowiną i papryką
1ωρ.