Zapiekanka makaronowa z warzywami

Zapiekanka makaronowa z warzywami

4.1 125 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

5 porcji

Υλικά

Zapiekanka makaronowa

100 g sera gouda pokrojonego na kawałki
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
850 g wody
10 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
200 g makaronu, suchego kolanka
200 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
200 g szynki gotowanej, pokrojonej w kostkę np. drobiowej lub z indyka
150 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego

150 g zielonego groszku, świeżego

Sos

30 g masła zimnego, pokrojonego na płatki
200 g mleka
1 łyżeczka soli
4 jajka
1 pęczek szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
2 łyżki bułki tartej

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 26.1 g

Θερμίδες 2060 kJ / 492 kcal

Λιπαρά 21.1 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DZIECINNIE PROSTE 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 λεπτ.

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2ωρ. 20 λεπτ.

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

40 λεπτ.

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

1ωρ.

Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)

45 λεπτ.

Tagliatelle z pesto z bobu

30 λεπτ.

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 λεπτ.

Tagliatelle z krewetkami

30 λεπτ.

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40 λεπτ.

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35 λεπτ.

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40 λεπτ.

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων