Pollo Yassa

Pollo Yassa

3.8 57 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni

Υλικά

  • di cipolle bianche in quarti
    500 g
  • spicchi di aglio senza anima
    2
  • di semi di cumino
    1 pizzico
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • cosce di pollo con la pelle (800 g circa, vedere consigli)
    4
  • di salsa di senape
    30 g
  • di paprika dolce
    ½ cucchiaino
  • di cannella in polvere
    1 pizzico
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di succo di limone spremuto fresco
    20 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 269 kcal / 1125 kJ
Πρωτεΐνη 26 g
Λιπαρά 15.6 g
Υδατάνθρακες 6.6 g
Φυτικές ίνες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων