Supreme Plant Poke Bowl

Supreme Plant Poke Bowl

4.4 58 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Marinated Edamame Beans

edamame beans shelled
100 g
toasted sesame oil
1 ½ Tbsp
soy sauce
3 Tbsp
garlic clove
1
dried chilli flakes
¼ tsp
lime juice only
1
honey
1 tsp

Rice and Vegetables

water
1000 g
quinoa
100 g
fine sea salt
½ tsp
butternut squash diced (1 cm)
450 g
pak choi cut in lengths (2 cm wide)
100 g
oil for frying
cherry tomatoes halved
10
avocado sliced
1
spring onions thinly sliced
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 6.7 g

Θερμίδες 947 kJ / 226 kcal

Λιπαρά 13.6 g

Υδατάνθρακες 19.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Plant-based Eating 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Beetroot Salad

10 λεπτ.

Caesar Salad

30 λεπτ.

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

45 λεπτ.

Roasted Red Pepper Shots

30 λεπτ.

Mediterranean Green Goddess Salad

40 λεπτ.

Aussie Potato Salad

1ωρ. 30 λεπτ.

Asian Chopped Salad

20 λεπτ.

Chicken and Tomato Sincronizadas

1ωρ.

Chilli Cheese Nachos

40 λεπτ.

Mini Hamburgers

4ωρ. 5 λεπτ.

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1ωρ. 25 λεπτ.

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων