Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

4.5 24 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • 50 g de noix de cajou grillées, non salées
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de tofu fumé
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4.3 g
Θερμίδες 326 kJ / 78 kcal
Λιπαρά 5.3 g
Φυτικές ίνες 0.8 g
Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων