Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

4.8 1.2K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

2 échalotes coupées en morceaux
1 botte de ciboulette fraîche ciselée en tronçons de 3 cm
le zeste d'un citron jaune non traité (une bande seulement)
280 g de miettes de thon au naturel égouttées
1 c. à café de moutarde de Dijon
150 g de fromage frais à tartiner
du sel
du poivre moulu
1 c. à soupe de câpres au vinaigre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 348.3 mg

Πρωτεΐνη 14.2 g

Θερμίδες 543.9 kJ / 130 kcal

Λιπαρά 6.5 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Apéro rapido presto 18 Συνταγές
Γαλλία

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce aurore

15 λεπτ.

Rillettes de maquereaux aux pruneaux

25 λεπτ.

Féroce d'avocat

30 λεπτ.

Pesto de chou kale, noix et sésame

15 λεπτ.

Rillettes de truite

3ωρ. 30 λεπτ.

Sauce américaine

55 λεπτ.

Sauce armoricaine

1ωρ.

Purée d'amande au miel

30 λεπτ.

Sauce rose au yaourt

10 λεπτ.

Sauce sésame

10 λεπτ.

Sauce tomate épicée

25 λεπτ.

Tapenade de tomates

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων