
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo al cilantro y cuscús
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
Cuscús
-
de cuscús seco250 g
-
de puré de tomate70 g
-
de aceite de oliva extra virgen15 g
-
de sal fina½ cdita
-
de pimienta molida¼ cdita
-
de comino en polvo (προαιρετικό πεδίο)¼ cdita
-
de agua180 g
Pollo al cilantro
-
de hojas de cilantro, frescas y secas (ver tip)10 g
-
de ralladura de limón verde½ cucharadita
-
de jugo de limón verde, recién exprimido30 g
-
de sal fina1 cucharadita
-
de pimienta molida¼ cucharadita
-
de aceite de oliva extra virgen30 g
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en cubos de 3 cm750 g
-
de agua650 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
321 kcal /
1348 kJ
Πρωτεΐνη
35 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
32 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

FESTEJA A MAMÁ
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCochinita Pibil Demo
30 λεπτ.
Pastel de carne
40 λεπτ.
Pollo con mole verde
1ωρ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Costillas de cerdo agridulces
40 λεπτ.
Pollo con verduras estilo cantonés
35 λεπτ.
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1ωρ.
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30 λεπτ.
Berenjenas rellenas de carne deshebrada
1ωρ.
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 λεπτ.
Bisteces con papas en pasilla
1ωρ. 15 λεπτ.
Pollo Cantones con vegetales
35 λεπτ.