黄瓜浓汤配鲜虾串

黄瓜浓汤配鲜虾串

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 人份

Υλικά

  • 橄榄油
    40 克
  • 柠檬汁
    2 汤匙
  • ½ 茶匙
  • 虾仁,中等大小 ,去肠泥
    24 只
  • 洋葱 ,切块
    80 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 色拉黄瓜 ,连皮切块
    500 克
  • 柠檬 ,切片,每片一切四
    1 颗
  • 500 克
  • 蔬菜高汤酱
    1 满茶匙
    1 块 蔬菜高汤块
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 牛奶
    200 克
  • 面粉
    40 克
  • 新鲜莳萝 (προαιρετικό πεδίο) ,切碎
    2 汤匙

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 175 kcal / 733 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 10 g
Φυτικές ίνες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων