Tomato Rice

Tomato Rice

3.4 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • onions quartered
    150 g
  • garlic cloves
    2
  • ripe tomatoes halved
    200 g
    200 g tinned chopped tomatoes
  • olive oil
    50 g
  • long grain rice
    400 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • water
    1200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 1009 kJ / 241 kcal
Λιπαρά 7 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων