Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

3.4 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 μερίδες

Υλικά

  • κινέζικα νουντλς (από φασολάκια ροβίτσα ή ρύζι)
    200 - 250 γρ.
  • νερό ζεστό, για το μούλιασμα
  • σκελίδες σκόρδο
    70 γρ.
  • λάδι
    40 γρ.
  • αλάτι (προαιρετικό πεδίο)
    ½ κ.γλ.
  • αλεσμένο λευκό πιπέρι
    ¼ κ.γλ.
  • ζάχαρη
    35 γρ.
  • σάλτσα σόγιας
    40 γρ.
  • κρασί ρυζιού
    20 γρ.
    20 γρ. λευκό κρασί
  • νερό
    700 γρ.
  • γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες
    200 - 250 γρ.
  • πλατιά φασολάκια
    200 γρ.
  • φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα (3 χιλ.) ή ”σγουρά“ (βλ. συμβουλή), για το γαρνίρισμα
    50 γρ.

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Θερμίδες 438 kcal / 1832 kJ
Πρωτεΐνη 16 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 66 g
Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.5(14)

45 λεπτ.

Χωριάτικες ραβιόλες

Χωριάτικες ραβιόλες

5(5)

1ωρ. 30 λεπτ.

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

5(9)

45 λεπτ.

Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο

4.5(16)

40 λεπτ.

Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά

Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά

4.5(25)

45 λεπτ.

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

Καμία βαθμολογία

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

Καμία βαθμολογία

Σπαγγέτι μπολονέζ

Σπαγγέτι μπολονέζ

Καμία βαθμολογία

Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας

Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας

Καμία βαθμολογία

Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ

Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ

Καμία βαθμολογία

Μακαρόνια με κιμά

Μακαρόνια με κιμά

5(4)

40 λεπτ.

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων