
Συσκευές & Αξεσουάρ
Involtini de poulet et pesto de tomates séchées
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
5 portions
Υλικά
Pesto de tomates séchées
-
d'huile d'olive70 g
-
de parmesan en morceaux (3 cm)40 g
-
gousse d'ail1
-
de noix de cajou, crues non salées160 g
-
de tomates séchées100 g
Involtini de poulet
-
de mozzarella en morceaux (4 cm)70 g
-
gousses d'ail2
-
de persil plat frais uniquement les feuilles, plus extra pour la garniture2 brins
-
oeufs2
-
de sel fin selon votre goût1 pincée
-
de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût1 pincée
-
de chapelure70 g
-
de filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau en 15 lanières (env. 2,5 cm)540 g
-
feuilles d'épinards fraîches sans les tiges30
Sauce
-
gousse d'ail1
-
oignon (env. 75 g)½
-
d'huile d'olive50 g
-
de passata650 - 700 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
702 kcal /
2950 kJ
Πρωτεΐνη
40 g
Λιπαρά
47.1 g
Υδατάνθρακες
27.1 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Plats pas chers
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Plats pas chers
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBœuf bourguignon
2ωρ. 30 λεπτ.
Pains Bao au porc à la sauce BBQ
Καμία βαθμολογία
Boulettes de viande à la sauce tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Gibelotte de lapin
1ωρ. 35 λεπτ.
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1ωρ.
Escabèche de poulet au four
1ωρ.
Poulet au garam masala
50 λεπτ.
Sauce choron
20 λεπτ.
Cuisse de poulet teriyaki
2ωρ. 5 λεπτ.
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40 λεπτ.
Pains Bao au porc à la sauce BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Quiche poulet-poireaux
1ωρ.