Filet de porc sauce moutarde

Filet de porc sauce moutarde

4.0 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

d'oignons de printemps en morceaux
180 g
d'huile d'olive extra vierge
60 g
de maïzena
10 g
de vin blanc
50 g
de bouillon de boeuf liquide
100 g
de moutarde à l'ancienne
1 c. à soupe
de filet de porc (1-2 pièces), en tranches (2-3 cm)
700 - 800 g
de sel fin selon votre goût
2 pincées
de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
2 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 271 kcal / 1133 kJ

Πρωτεΐνη 26.9 g

Λιπαρά 16.65 g

Υδατάνθρακες 3.4 g

Φυτικές ίνες 0.65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

exquis et léger 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Exquis et léger 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blancs de poulet à la pizzaiola

Blancs de poulet à la pizzaiola

55 min

Couscous royal

Couscous royal

1 godz. 10 min

Butter Chicken

Butter Chicken

50 min

Nouilles udon au poulet

Nouilles udon au poulet

Brak ocen

Poulet frit coréen

Poulet frit coréen

3 godz. 10 min

Effiloché de poulet à la sauce tomate

Effiloché de poulet à la sauce tomate

30 min

Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive

Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive

1 godz.

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

1 godz. 30 min

Lasagne à la bolognaise

Lasagne à la bolognaise

2 godz. 30 min

Riz Casimir

Riz Casimir

45 min

Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis

Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis

1 godz.

Risotto bolognaise

Risotto bolognaise

45 min

Εμφάνιση όλων