
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
d'échalotes20 g
-
de romarin frais aiguilles lavées et séchées1 brin
-
d'huile d'olive extra vierge à ajuster30 g
-
de carottes en morceaux (3-4 cm)20 g
-
de céleri en morceaux (3-4 cm)20 g
-
de pois chiches en boîte égouttés180 g
-
d'eau200 g
-
de sel fin½ c. à café
-
de pâte, sèche, type fusilli ou une autre sorte de pâtes complètes courtes (ex. macaroni, penne etc.)100 g
-
de crevettes décortiquées (προαιρετικό πεδίο) fraîches60 g
-
de l'huile d'olive extra vierge
-
de poivre noir, fraîchement moulu (προαιρετικό πεδίο)2 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
475 kcal /
1987 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
50 g
Φυτικές ίνες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Tout vitalité
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Tout vitalité
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto
30 λεπτ.
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35 λεπτ.
Lasagne à la bolognaise
2ωρ. 30 λεπτ.
Cornettes à la viande hachée
30 λεπτ.
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40 λεπτ.
Lasagne à la bolognaise
2ωρ. 30 λεπτ.
Pâtes tomates, jambon et salami piquant
45 λεπτ.
Ravioli Cinque Pi
Καμία βαθμολογία
Raviolis à la truffe et au parmesan
3ωρ. 30 λεπτ.
Carbonara végétarienne
Καμία βαθμολογία
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
Καμία βαθμολογία
Saumon et riz aux champignons
Καμία βαθμολογία