
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudding protéiné
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 35 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées
-
20 g de sucre en poudre
-
250 g de lait ½ écréme
-
20 g de poudre de protéine (προαιρετικό πεδίο)
-
1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
-
20 g de poudre de cacao
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
874 kJ /
209 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Tout vitalité
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Tout vitalité
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarte aux amandes
Καμία βαθμολογία
Frangipane aux poires
1ωρ. 30 λεπτ.
Mousse au mocca rapide
5 λεπτ.
Pavlova gourmande aux fruits rouges
Καμία βαθμολογία
Rouleaux de pommes et de cacahuètes
Καμία βαθμολογία
Glace d'Avocat avec sauce au Chocolat
Καμία βαθμολογία
Boisson Lactée au Citron
5 λεπτ.
Smoothie Tiramisu
5 λεπτ.
Crème glacée au Pop-corn
Καμία βαθμολογία
Coupe glacée à la coco, coulis à l'ananas
Καμία βαθμολογία
Glace aux pêches et aux amandes
Καμία βαθμολογία
Glace véganes à la pistache et à la cardamome
Καμία βαθμολογία