Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudding protéiné
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 35 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
50 g fruits secs, décortiquées (ex. noix, amandes etc.)50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées
-
20 g de sucre en poudre
-
250 g de lait ½ écréme
-
20 g de poudre de protéine (προαιρετικό πεδίο)
-
1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
-
20 g de poudre de cacao
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
874 kJ /
209 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Tout vitalité
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Tout vitalité
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTiramisu stracciatella
2ωρ. 30 λεπτ.
Pavlova gourmande aux fruits rouges
5ωρ. 30 λεπτ.
Biscuits au pain d'épices
2ωρ. 20 λεπτ.
Petits croissants à la vanille
1ωρ. 30 λεπτ.
Mousse glacée aux fruits rouges
10 λεπτ.
Profiteroles
2ωρ. 15 λεπτ.
Cheesecake au citron et crunch aux noisettes
4ωρ. 35 λεπτ.
Crumble au chocolat blanc, citron vert et à la mangue
2ωρ. 45 λεπτ.
Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes
Καμία βαθμολογία
Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine
Καμία βαθμολογία
Parfaits fraise-pistache au chocolat blanc avec le Nester
Καμία βαθμολογία
Cheesecakes à la mangue avec le Nester
4ωρ.