Vislasagne met courgette

Vislasagne met courgette

3.9 39 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porties

Υλικά

  • courgettes in de lengte in plakjes gesneden (ong. 0,5 cm)
    600 g
  • kabeljauwfilet, zonder vel in stukken (3 cm)
    500 g
  • Parmezaanse kaas in stukken (3 cm)
    150 g
  • teentjes knoflook
    3
  • olijfolie
    30 g
  • gepelde gamba's
    150 g
  • water
    400 g
  • melk
    800 g
  • bloem
    80 g
  • zout
    1 snuifje
  • vers gemalen zwarte peper naar smaak
    1 snuifje
  • nootmuskaat
    1 snuifje

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 489 kcal / 2047 kJ
Πρωτεΐνη 51 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων