
Συσκευές & Αξεσουάρ
Schneller Regenbogensalat
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Karotten in Scheiben (2 cm)200 g
-
rote Peperoni in Scheiben (3 cm)200 g
-
Brokkoli in Röschen, die Stängel in Stücken (0,5 cm)200 g
-
Apfel (alle Sorten) Stiel entfernt, in Vierteln160 g
-
Sonnenblumenkerne ungesalzen30 g
-
Olivenöl30 g
-
Zitronensaft15 g
-
Honig1 TL
-
Senf1 ½ TL
-
feinkörniges Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
115 kcal /
481 kJ
Πρωτεΐνη
2.8 g
Λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Zum Mitnehmen
9 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHörnlisalat
30 λεπτ.
Thunfischmousse
10 λεπτ.
Green Goddess Salad
20 λεπτ.
Ingwer-Chili-Dressing
5 λεπτ.
Lachsfilets auf Spargeln mit Buchweizen
40 λεπτ.
Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette
45 λεπτ.
Avocado mit Ei und Lachstartar
45 λεπτ.
Brokkoli-Speck-Taler
45 λεπτ.
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10 λεπτ.
Hirsesalat im Glas
1ωρ.
Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet
1ωρ. 15 λεπτ.
Kürbis-Kokossuppe
45 λεπτ.