
Συσκευές & Αξεσουάρ
Poitrines de poulet et topping aux courgettes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
50 g d'oignons en morceaux
-
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
-
300 g de courgettes en tranches
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
400 g de poitrine de poulet tranché horizontalement
-
500 g d'eau
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1004 kJ /
240 kcal
Λιπαρά
13.9 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Plats de volaille
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Plats de volaille
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrêpes vertes au jambon et au fromage
55 Min
Effiloché de poulet à la sauce tomate
30 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 Min
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 Min
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55 Min
Tom Kha Gai
45 Min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
40 Min
Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta
55 Min
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35 Min
Salade de poulet à l’épeautre
Keine Bewertungen
Poulet à la sauce moutarde crémeuse
40 Min
Chili express aux haricots et au chorizo
Keine Bewertungen