Αναζήτηση
Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables
4.4 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • carrots 150 g cut into slices (approx. |5 mm) and 300 g cut into chunks
    450 g
  • broccoli florets
    200 g
  • fresh salmon fillets (150-180 g each)
    4
  • salt plus extra to taste
    ½ - 1 tsp
  • freshly ground black pepper
    2 pinches
  • tikka paste
    4 tsp
  • red lentils
    50 g
  • lemon zest only
    ½
  • fresh ginger sliced
    2 cm
  • onions cut into quarters
    100 g
  • garlic clove
    1
  • butter cut in pieces
    50 g
    50 g olive oil
  • water
    700 g
  • vegetable stock paste, homemade
    1 heaped tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
  • fresh coriander plus some extra leaves to garnish
    2 sprigs
  • milk
    100 g
  • cream (προαιρετικό πεδίο) to garnish
    4 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 39.4 g
Θερμίδες 2360 kJ / 564 kcal
Λιπαρά 35 g
Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Taste of Arabia 92 Συνταγές
Ελβετία
The Basic Cookbook 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Char Kway Teow

Char Kway Teow

Καμία βαθμολογία

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

Καμία βαθμολογία

Soy Braised Whole Chicken

Soy Braised Whole Chicken

Καμία βαθμολογία

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

4.7(6)

1ωρ.

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

4.0(5)

30 λεπτ.

KL Hokkien Noodles

KL Hokkien Noodles

2.3(3)

35 λεπτ.

Sesame Chicken Mee Sua

Sesame Chicken Mee Sua

4.0(1)

40 λεπτ.

Ossobuco Milanese

Ossobuco Milanese

4.9(8)

3ωρ. 25 λεπτ.

Ngor Hiang (Five Spice Meat Rolls)

Ngor Hiang (Five Spice Meat Rolls)

Καμία βαθμολογία

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

Καμία βαθμολογία

Honey Mustard Salmon en Papillote

Honey Mustard Salmon en Papillote

Καμία βαθμολογία

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων