Falafel

Falafel

4.1 92 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

40 adet

Υλικά

nohut
360 g
su
1000 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
100 g
taze kişniş sadece yaprakları
5 dal
maydanoz sadece yaprakları
12 dal
tuz damak tadına göre
1 tk
karabiber
1 tk
un
4 tk
pul biber
1 tk
toz kimyon
1 tk
toz kişniş
1 tk
kabartma tozu
2 tk
sıvı yağ (yakl. 400-600 g), kızartmak için

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 40 adet

Πρωτεΐνη 70.3 g

Θερμίδες 7728.3 kJ / 1844.3 kcal

Λιπαρά 81.5 g

Φυτικές ίνες 59.3 g

Υδατάνθρακες 173.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dünya Turu 23 Συνταγές
Τουρκία

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

25 λεπτ.

Semizotu Yemeği

1ωρ. 5 λεπτ.

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30 λεπτ.

Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması

1ωρ. 5 λεπτ.

Hatay Usulü Fellah Köftesi

1ωρ. 5 λεπτ.

Badem Posasından Pankekler

30 λεπτ.

Mercimekli Vejetaryen Burger

50 λεπτ.

Tavuklu ve Körili Darı

35 λεπτ.

Glütensiz Fırın Mücver

50 λεπτ.

Vegan Burger

45 λεπτ.

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 λεπτ.

Sebzeli Tortilla Katları

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων