Fırın Mücver

Fırın Mücver

3.8 191 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porsiyon

Υλικά

zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı
40 g
dereotu sadece yaprakları, servis etmek için ekstra dereotu
10 g
kabak (yakl. 500 g), parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm), çekirdekleri çıkarılmış
500 g
beyaz peynir parçalara bölünmüş
150 g
diş sarımsak
1
taze soğan dilimlenmiş (2-3 cm)
70 g
un
180 g
kabartma tozu
1 tk
yumurta
3
tuz
1 tk
toz karabiber
¾ tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 982.9 mg

Πρωτεΐνη 19.9 g

Θερμίδες 2032.1 kJ / 485.7 kcal

Λιπαρά 26.5 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.9 g

Υδατάνθρακες 41.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

GÜN LEZZETLERİ 8 Συνταγές
Τουρκία

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Yaz Bitmeden 18 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Domates Soslu Spagetti (TM7)

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 λεπτ.

Badem Posasından Pankekler

Badem Posasından Pankekler

30 λεπτ.

Sebzeli Tortilla Katları

Sebzeli Tortilla Katları

1ωρ. 10 λεπτ.

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

45 λεπτ.

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 λεπτ.

Vegan Burger

Vegan Burger

45 λεπτ.

Vejeteryan Köfteler

Vejeteryan Köfteler

1ωρ. 10 λεπτ.

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1ωρ. 5 λεπτ.

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

30 λεπτ.

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Καμία βαθμολογία

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

30 λεπτ.

Zeytinyağlı Biber Dolması

Zeytinyağlı Biber Dolması

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων