Tortini di fave vegetariani ripieni (kibbeh)

Tortini di fave vegetariani ripieni (kibbeh)

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

Impasto tortini

150 g di bulgur
400 g di acqua
1 cucchiaino di sale
400 g di fave surgelate
½ cucchiaino di pepe nero macinato
50 g di pinoli
1 cucchiaino colmo di sommacco
30 g di olio di oliva

Ripieno

60 g di Feta
60 g di formaggio fresco spalmabile
10 g di mentuccia
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
100 g di semi di sesamo
olio per frittura

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1448 kJ / 346 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Medioriente vegetariano 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empanadas di carne

1 godz. 10 min

Cantuccini pistacchio, pomodori secchi e olive

40 min

Pancake con frutta secca e datteri

15 min

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10 min

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2 godz.

Cheeseburger (TM6)

5 godz. 30 min

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1 godz. 20 min

Gnocco fritto

1 godz. 5 min

Crostini multigusto (senza glutine)

1 godz. 20 min

Pane a strati con pesto al basilico

2 godz. 30 min

Panzerottini TM6

4 godz.

Bon bon all'avena e burro di arachidi

30 min

Εμφάνιση όλων