Tzatziki

Tzatziki

4.5 113 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

920 g

Υλικά

400 g de concombre épluché et coupé en morceaux
1 ½ c. à café de sel
3 - 4 gousses d'ail à ajuster en fonction des goûts
400 g de yaourt à la grecque

400 g de yaourt nature, 10% m.g. min.
2 c. à soupe de crème aigre
¼ c. à café de poivre moulu
huile d'olive pour la finition
olives noires pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 1.8 g

Θερμίδες 407 kJ / 97 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Escapade en Grèce 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)

20 λεπτ.

Tartinade de chorizo

5 λεπτ.

Tapenade de tomates

5 λεπτ.

Coulis de tomates aux herbes de Provence

1ωρ.

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 λεπτ.

Tartinade aux deux saumons et citron vert

25 λεπτ.

Sauce au roquefort

20 λεπτ.

Tartinade de tomates séchées

10 λεπτ.

Anchoïade

15 λεπτ.

Tartinade au thon à l'avocat

10 λεπτ.

Sauce bolognaise aux lentilles

55 λεπτ.

Sauce béarnaise

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων