Tzatziki

Tzatziki

4.5 96 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
920 g

Υλικά

  • 400 g de concombre épluché et coupé en morceaux
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 3 - 4 gousses d'ail à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de yaourt à la grecque
    400 g de yaourt nature, 10% m.g. min.
  • 2 c. à soupe de crème aigre
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • huile d'olive pour la finition
  • olives noires pour la finition

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 97 kcal / 407 kJ
Πρωτεΐνη 1.8 g
Λιπαρά 8.4 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 0.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων