Chia Coconut Bread

Chia Coconut Bread

2.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
10 portions

Υλικά

  • water
    100 g
  • chia seeds
    2 Tbsp
  • coconut oil for greasing
  • desiccated coconut
    235 g
  • bicarbonate of soda
    1 tsp
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • ground ginger
    ½ tsp
  • ground cloves
    ¼ tsp
  • ground cardamom
    ¼ tsp
  • medium eggs
    3
  • natural yoghurt
    170 g
  • maple syrup
    2 Tbsp
  • natural vanilla extract
    ½ tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 253 kcal / 1064 kJ
Πρωτεΐνη 5.309 g
Λιπαρά 22.582 g
Υδατάνθρακες 6.12 g
Φυτικές ίνες 4.537 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων