Salada de grão e tomate com molho de hortelã

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

4.0 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
12 doses

Υλικά

  • salsa
    15 g
  • hortelã
    5 g
  • sumo de limão (4 unid. aprox.)
    200 g
  • limão só a raspa
    1
  • manjericão
    10 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    120 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • pepino cortado em pedaços
    200 g
  • cebolo (spring onion) cortado em rodelas
    100 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    1000 g
  • tomate cortado em pedaços
    600 g
  • queijo cheddar cortado em cubos
    200 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 136 kcal / 570 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 9 g
Φυτικές ίνες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων