Pollo Piri Piri con fagiolini al curry

Pollo Piri Piri con fagiolini al curry

4.1 39 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 15 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 250 g di cipolla in quarti
  • 8 cosce di pollo con la pelle
  • 2 spicchi di aglio
  • 2 cucchiai di origano secco
  • 200 g di peperoni rossi a pezzi
  • 12 foglie di basilico fresco
  • 1 - 1 ½ cucchiaio di crema di peperoncino a piacere
    1 peperoncino rosso secco, a piacere
  • 130 g di olio di oliva
  • 250 g di fagiolini verdi freschi puliti e a pezzi (1-2 cm)
  • 90 g di aceto di vino bianco
  • 2 cucchiai di acqua
  • 80 g di zucchero
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 2 cucchiaini di farina di mais tipo fioretto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 795 kcal / 3327 kJ
Πρωτεΐνη 39 g
Λιπαρά 55 g
Υδατάνθρακες 32 g
Φυτικές ίνες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων