
Συσκευές & Αξεσουάρ
Guiso de patatas y alcachofas con cordero
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
dientes de ajo2
-
de cebolla cortada en cuartos100 g
-
de pimiento verde50 g
-
de aceite de oliva virgen extra100 g
-
de carne de cordero cortada en trozos500 g
-
alcachofas frescas partidas en 4 trozos2 - 3
-
zanahorias cortadas en rodajas1 - 2
-
de judías verdes redondas frescas cortadas en trozos100 g
-
de patatas cortadas en trozos400 g
-
hoja de laurel seca1
-
de pimentón1 cucharadita
-
de tomillo seco1 pellizco
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 cucharadita
-
de agua500 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
578 kcal /
2414 kJ
Πρωτεΐνη
23.8 g
Λιπαρά
43.1 g
Υδατάνθρακες
23.7 g
Φυτικές ίνες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

100 recetas económicas
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

100 recetas económicas
99 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarne en su jugo, estilo Jalisco
30 λεπτ.
Bisteces con papas en pasilla
1ωρ. 15 λεπτ.
Entomatado de res con verdolagas
1ωρ.
Albóndigas con jitomate al chipotle
1ωρ.
Salpicón de res
1ωρ.
Cerdo entomatado
50 λεπτ.
Estofado de cerdo con menestra de verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Estofado de aguja de ternera con alcachofas
1ωρ.
Picadillo con rajas
25 λεπτ.
Pollo asado con verduras
1ωρ. 10 λεπτ.
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 λεπτ.
Carne de res a la jardinera
40 λεπτ.