Tuna Noodle Bake

Tuna Noodle Bake

4.3 38 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • water
    1235 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • Chinese egg noodles, dried (see tip)
    225 - 255 g
  • olive oil plus extra for greasing
    1 Tbsp
  • Cheddar cheese cut in pieces
    200 g
  • bread torn in pieces
    70 g
  • garlic clove
    1
  • fresh parsley leaves only
    15 g
  • onions quartered
    100 g
  • red peppers cut in pieces (approx. ½ large red pepper)
    100 g
  • olive oil
    30 g
  • milk
    485 g
  • plain flour
    30 g
  • dry white wine (e.g. Chardonnay)
    70 g
  • chicken stock paste
    1 Tbsp
  • button mushrooms halved
    225 g
  • tinned tuna, in brine (drained weight)
    340 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 538 kcal / 2251 kJ
Πρωτεΐνη 35 g
Λιπαρά 22 g
Υδατάνθρακες 49 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων