Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

4.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porce

Υλικά

200 gramů baby špenátu čerstvého
1 - 2 stroužky česneku
6 snítek máty čerstvé pouze lístky
1 cibule (cca 50 gramů), napůl
1 svazek ředkviček, červených očištěných (cca 300 gramů)
¾ čajové lžičky soli
200 gramů zakysané smetany
20 gramů citrónové šťávy
15 gramů oleje

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 642 kJ / 154 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saláty 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Těstovinový salát s fetou a olivami

1ωρ. 40 λεπτ.

Středomořský bramborový salát

1ωρ. 10 λεπτ.

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5 λεπτ.

Kari coleslaw

10 λεπτ.

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 λεπτ.

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20 λεπτ.

Salát Boleslaw

10 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Žampióny plněné listovým špenátem

40 λεπτ.

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20 λεπτ.

Okurkový salát

5 λεπτ.

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων