Cuketovo-mátový salát

Cuketovo-mátový salát

3.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porce

Υλικά

6 stonků máty čerstvé opláchnutých
300 gramů mrkve na kousky (3 cm)
400 gramů cukety na kousky (3 cm)
40 gramů citrónové šťávy
1 čajová lžička soli
2 špetky mletého kajenského pepře
10 gramů hořčice
20 gramů oleje

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 95 kcal / 398 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 8 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saláty 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 λεπτ.

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1ωρ.

Okurkový salát

Okurkový salát

5 λεπτ.

Jablkovo - mrkvový salát

Jablkovo - mrkvový salát

10 λεπτ.

Sýrové rolky á la Fornetti

Sýrové rolky á la Fornetti

45 λεπτ.

Králičí terina s čerstvými bylinkami

Králičí terina s čerstvými bylinkami

2ωρ. 35 λεπτ.

Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35 λεπτ.

Cibulový koláč

Cibulový koláč

1ωρ. 15 λεπτ.

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1ωρ. 50 λεπτ.

Těstovinový salát s fetou a olivami

Těstovinový salát s fetou a olivami

1ωρ. 40 λεπτ.

Čočkový salát s lilkem

Čočkový salát s lilkem

40 λεπτ.

Salát z červené řepy

Salát z červené řepy

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων