
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wakamesalat mit Pilzen und Sesam
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Judasohr-Pilz, getrocknet2 EL
-
Wasser15 g
-
Wakame Algen, getrocknet5 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt1
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben5 g
-
Sesamsamen, geröstet10 g
-
Sushi-Essig30 g
-
Honig30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
236 kJ /
56 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Japanisch
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Japanisch
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Paleo
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLachsschnitte mit Avocadocreme
20 λεπτ.
Galettes mit Pilz-Schinken-Füllung
1ωρ. 35 λεπτ.
Linsensalat mit Tomaten und Feta
50 λεπτ.
Gurkensalat mit Räucherforelle
30 λεπτ.
Bulgursalat
45 λεπτ.
Nudelsalat
50 λεπτ.
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10 λεπτ.
Detox-Salat
10 λεπτ.
Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen
20 λεπτ.
Gnocchi-Birnen-Salat mit Radicchio und Gorgonzola
45 λεπτ.
Ananas-Lauch-Schichtsalat
8ωρ. 30 λεπτ.
Gebackene Bohnen
1ωρ. 25 λεπτ.