Tamales Oaxaqueños

Tamales Oaxaqueños

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.

15 pieces

Υλικά

water divided
184 oz
banana leaves trimmed (6 in. x 10 in.)
15 - 20
carrot cut into pieces (1 in.)
5 oz
celery cut into pieces (1 in.)
3 oz
onion cut into pieces (1 in.)
4 ½ oz
garlic cloves
2
whole chicken breasts, boneless, skinless cut into pieces (approx. 1 in.)
17 oz
authentic Mexican mole sauce jarred
8 ⅕ oz
vegetable shortening
4 ½ oz
masa harina
17 ½ oz
baking powder
1 tbsp
salt to taste
3 tsp

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 265 kcal / 1109 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 28 g

Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Viva México! 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Granola

Granola

55 λεπτ.

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2ωρ. 5 λεπτ.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8ωρ.

Oatmeal

Oatmeal

15 λεπτ.

Boiled Eggs

Boiled Eggs

20 λεπτ.

Cinnamon Roll Waffles

Cinnamon Roll Waffles

1ωρ. 35 λεπτ.

Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs

Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs

30 λεπτ.

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 λεπτ.

Red Velvet Waffle

Red Velvet Waffle

20 λεπτ.

Cajun Shrimp and Grits Waffles

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1ωρ. 10 λεπτ.

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1ωρ. 25 λεπτ.

Gluten Free Pancakes and Waffles

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων