
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mango-Quarkspeise
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren1 Stängel
-
Zucker40 g
-
Limettenschale unbehandelt (à 1 x 4 cm)2 Streifen
-
Quark, 40% Fett250 g
-
Mango davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln200 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
246 kcal /
1033 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
38 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Lunch to go
13 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνScheiterhaufen
1ωρ. 30 λεπτ.
Milchreis mit Rhabarber
1ωρ.
Schokoladeneis
12ωρ.
Rote Grütze
30 λεπτ.
Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren
50 λεπτ.
Erdbeer-Kiwi-Eis am Stiel
7ωρ. 45 λεπτ.
Karamell-Cashew-Pralinen
2ωρ. 30 λεπτ.
Marillenknödel
1ωρ. 15 λεπτ.
Kürbis-Apfel-Dessert
1ωρ. 25 λεπτ.
Kandierte Erdnüsse
3ωρ. 20 λεπτ.
Schoko-Cantucci mit Pistazien
2ωρ.
Schoko-Likör-Pralinen
1ωρ. 30 λεπτ.