Kürbis süß-sauer

Kürbis süß-sauer

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Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

8 Schraubgläser

Υλικά

Marillen, getrocknet, entsteint halbiert
80 g
frischer Ingwer geschält, in Scheiben
20 g
Knoblauchzehen halbiert
5 - 6
Apfelessig (mind. 5 % Säure)
300 g
Wasser
1000 g
Zucker
150 g
Senfkörner, gelb
1 TL
Thymian, getrocknet
1 TL
Berberitzen, getrocknet
1 EL
1 EL Cranberrys, getrocknet
Salz, unjodiert
1 ½ TL
Zimt, gemahlen
¼ TL
¼ TL Wiener Süße Mischung "Feine Prise", (siehe Tipp)
Hokkaidokürbisfleisch geschält (siehe Tipp)
750 g

Διατροφή ανά 1 Schraubglas

Θερμίδες 145 kcal / 604 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 30 g

Φυτικές ίνες 2 g

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