
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mandel-Granola
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
1 Gesamtrezept
Υλικά
-
Mandeln200 g
-
Haferflocken, kernig150 g
-
Dinkelflocken kernig150 g
-
Haferkleie100 g
-
Leinsamen50 g
-
Amaranth, gepufft15 g
-
Hirse50 g
-
Sonnenblumenkerne50 g
-
Agavendicksaft70 g
-
Kokosöl30 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Gesamtrezept
Πρωτεΐνη
121 g
Θερμίδες
16574 kJ /
3956 kcal
Λιπαρά
209 g
Φυτικές ίνες
92.4 g
Υδατάνθρακες
353 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Iss dich fit!
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEggs Benedict
30 λεπτ.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8ωρ.
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 λεπτ.
Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen
35 λεπτ.
Leichtes Müsli à la Steffi
8ωρ. 10 λεπτ.
Baked Beans aus den Varoma® Förmchen
40 λεπτ.
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Overnight Müsli
8ωρ.
Möhren-Mandel-Oats
8ωρ. 5 λεπτ.
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40 λεπτ.
Petla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1ωρ.