
Συσκευές & Αξεσουάρ
Asiatisches Shiitake-Gemüse
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Basmati-Reis200 g
-
Wasser und etwas mehr zum Kochen400 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Shiitakepilze, frisch geviertelt200 g
-
Sojasauce100 g
-
Ketjap Manis100 g
-
Putenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (2 cm)300 g
-
gelbe Paprika in Würfeln (1 cm)1
-
Zuckerschoten halbiert100 g
-
Speisestärke20 g
-
Koriander abgezupft½ Bund
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
374 kcal /
1564 kJ
Πρωτεΐνη
29 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
59 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 5/2018
45 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBärlauch-Tortilla
1ωρ.
Orientalisches Ofengemüse
1ωρ. 40 λεπτ.
Böhmische Knödel
1ωρ. 30 λεπτ.
Melanzani-Gemüse mediterran
35 λεπτ.
Zucchini-Parmesan-Küchlein
40 λεπτ.
Laugenknödel mit Käsekern
1ωρ.
Aligot mit Speck und Frühlingszwiebeln
50 λεπτ.
Pikanter Thai-Nudelsalat mit Zupffleisch
20 λεπτ.
Kartoffelklöße
25ωρ.
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25 λεπτ.
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 λεπτ.
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele
50 λεπτ.