Pain énergie aux graines

Pain énergie aux graines

4.8 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 7ωρ. 25 λεπτ.

15 parts

Υλικά

30 g de graines de tournesol
30 g de graines de courge
30 g de graines de sésame
30 g de graines de lin
70 g de miel
350 g de lait ribot (lait fermenté)
180 g de farine d'épeautre
180 g de farine de blé
2 c. à café de bicarbonate de sodium
1 c. à café rase de sel
60 g de cerneaux de noix
50 g de canneberges déshydratées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Θερμίδες 189 kcal / 764 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner avec Thermomix Pains et pâtes salées 10 Συνταγές
Γαλλία

Les pains avec le Sensor 59 Συνταγές
Γαλλία

Petit-déjeuner 24 Συνταγές
Γαλλία

Tartines d'été 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pains au chocolat

Pains au chocolat

16ωρ. 10 λεπτ.

Pain à la farine d'épeautre

Pain à la farine d'épeautre

4ωρ.

Briochettes aux pépites de chocolat

Briochettes aux pépites de chocolat

4ωρ.

Pita

Pita

3ωρ.

Brioche suisse aux pépites de chocolat

Brioche suisse aux pépites de chocolat

6ωρ. 15 λεπτ.

Fougasse aux grattons

Fougasse aux grattons

2ωρ.

Petits pains vapeur graines et curcuma

Petits pains vapeur graines et curcuma

3ωρ.

Pain à la ricotta

Pain à la ricotta

3ωρ.

Petits pains au lait au caramel

Petits pains au lait au caramel

4ωρ.

Baguette express

Baguette express

2ωρ. 35 λεπτ.

Brioche sans gluten

Brioche sans gluten

3ωρ. 15 λεπτ.

Focaccia aux herbes

Focaccia aux herbes

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων