Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

4.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

36 kusů

Υλικά

Lívanečky

vejce
4
banánů (cca 4 banány), hodně zralých, na kousky
400 gramů
slunečnicového oleje
10 gramů
třtinového cukru
15 gramů
hladké mouky
280 gramů
jedlé sody
1 čajová lžička
kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička
soli
1 špetka
podmáslí
280 gramů
olej na smažení
kakaa
4 čajové lžičky

Krém

cukru
70 gramů
čerstvého sýru např. lučiny, žervé, philadelphie
400 gramů
arašídového másla
200 gramů

Podávání

javorový sirup podle chuti
lískové ořechy nasucho opražené, podle chuti

Διατροφή ανά 1 kus

Θερμίδες 126 kcal / 530 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recepty roku 2018 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

40min

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35min

Čokoládové palačinky

Čokoládové palačinky

30min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Základní granola

Základní granola

1h 45min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Pas d’évaluation

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15min

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Εμφάνιση όλων