Pães de centeio

Pães de centeio

4.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
8 unidades

Υλικά

  • flocos de aveia
    70 g
  • água
    500 g
  • fermento de padeiro fresco
    20 g
    2 c. chá de fermento de padeiro seco, (8 g)
  • mel
    2 c. sopa de
  • óleo de girassol
    100 g
  • farinha de centeio
    200 g
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    380 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • sementes de funcho (προαιρετικό πεδίο)
    ½ - 1 c. chá de
  • Óleo q.b. p/ untar

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 415 kcal / 1738 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 61 g
Φυτικές ίνες 4.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων