Lentejas

Lentejas

3.5 134 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porciones

Υλικά

  • de jitomate
    350 g
  • diente de ajo
    1
  • de agua
    1400 g
  • de sal
    1 ½ cditas
  • de lentejas limpias
    150 g
  • de semillas de comino
    1 pizca

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 99.3 kcal / 415.6 kJ
Πρωτεΐνη 6.7 g
Λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 18.3 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Νάτριο 595.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων