Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken Stew with Cannellini Beans
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
dried ancho chilies stems and seeds removed, sliced (1 in.)2
-
garlic cloves2
-
salt to taste1 tsp
-
black peppercorns1 tsp
-
cumin seeds¼ tsp
-
shallots in pieces5 oz
-
olive oil½ oz
-
½ oz chili garlic saucesambal oelek½ oz
-
fish sauce2 tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless in strips (1 in.)24 oz
-
dried sour cherries3 oz
-
water32 oz
-
cannellini beans (15 oz ea.) drained2 cans
-
parsley leaves to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
611.2 mg
Πρωτεΐνη
22.4 g
Θερμίδες
1235.7 kJ /
295.4 kcal
Λιπαρά
9.4 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Υδατάνθρακες
33.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simple Ideas
179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Tasty Chicken
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalisbury Steak TV Dinner
1h
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45min
Korean Barbecue Chicken with Rice
45min
Chicken Caprese Pasta Salad
25min
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50min
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1h
Summer Bolognese Bowl
Pas d’évaluation
Sausage and Red Pepper Pasta
45min
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40min
Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)
45min
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50min