Thai Peanut Crunch Salad

Thai Peanut Crunch Salad

4.3 41 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • peanuts roasted and salted
    5 oz
  • fish sauce
    2 oz
  • soy sauce
    3 oz
    3 oz tamari sauce
  • rice vinegar
    2 ½ oz
  • sesame oil
    1 tbsp
  • sugar
    1 tbsp
    1 tbsp honey
  • fresh ginger
    1 in.
  • freshly squeezed orange juice
    2 oz
  • freshly squeezed lime juice
    2 oz
  • water
    43 oz
  • dried rice noodles Thai
    8 oz
  • Lebanese cucumber diced (½ in.)
    ½
  • red bell pepper diced (½ in.)
    ½
  • iceberg lettuce head, shredded
    ½
  • mangoes diced (½ in.)
    2
  • scallions thinly sliced
    4 - 6
  • cilantro chopped, to taste
    1 ½ - 2 bunches
  • fresh mint leaves chopped
    15 - 20

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 440.3 kcal / 1842.3 kJ
Πρωτεΐνη 13.4 g
Λιπαρά 16.9 g
Υδατάνθρακες 66.4 g
Φυτικές ίνες 10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g
Νάτριο 1615.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων