Συσκευές & Αξεσουάρ
Barley and Lentil Radicchio Salad
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
dry lentils3 oz
-
pearl barley3 oz
-
water divided55 oz
-
bacon cut into pieces (¼ in.)7 oz
-
extra virgin olive oil3 oz
-
shallots cut into pieces1 oz
-
thyme leaves only5 sprigs
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
lemon juice2 oz
-
stone ground mustard1 oz
-
honey½ oz
-
red onions cut into pieces5 oz
-
5 oz rainbow chard, cut into pieces (3 in.)radicchio cored and cut into pieces (3 in.)5 oz
-
parsley leaves½ oz
-
6 oz rainbow chard, cored and cut into pieces (3 in.)radicchio cut into pieces (3 in.)6 oz
-
pomegranate arils/seeds only1
-
slivered almonds8 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
3602 kJ /
861 kcal
Λιπαρά
69 g
Φυτικές ίνες
13 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Hearty Salads
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEgg Salad
30 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 Min
Quick Cheese Soufflés
45 Min
Temaki Sushi
1 Std.
Broccoli and Bacon Bites
1 Std.
Mini Burger Sliders
1 Std. 50 Min
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1 Std. 10 Min
Savory Three Cheese Tart
1 Std. 50 Min
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 Min
Rainbow Salad
30 Min
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1 Std. 10 Min