Barrette di riso soffiato alle arachidi

Barrette di riso soffiato alle arachidi

4.2 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.

12 pezzi

Υλικά

30 g di burro + q.b.
35 g di arachidi tostate non salate
30 g di semi di lino
170 g di datteri denocciolati a metà
30 g di riso soffiato
90 g di fiocchi di avena
½ cucchiaino di cannella in polvere
1 pizzico di sale
100 g di sciroppo di agave

100 g di miele
130 g di burro di arachidi non zuccherato
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 916 kJ / 219 kcal

Λιπαρά 11.1 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 24.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Al passo con te 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1 Std. 10 Min

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1 Std. 30 Min

Ravioli 'Shao mai'

2 Std.

Barrette ai cereali e frutta secca

2 Std. 30 Min

Nuggets di pollo con panatura ai popcorn

45 Min

Cucchiaini di sfoglia con mousse al prosciutto cotto

50 Min

Gnocco fritto

1 Std. 5 Min

Aperitivo ai mirtilli con tartine di gamberi

5 Std.

Bruschette all'aglio e formaggio vegano

40 Min

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

3 Std. 20 Min

Grissini di avena

1 Std. 15 Min

Temaki sushi

1 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων