Συσκευές & Αξεσουάρ
Barrette di riso soffiato alle arachidi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
12 pezzi
Υλικά
-
30 g di burro + q.b.
-
35 g di arachidi tostate non salate
-
30 g di semi di lino
-
170 g di datteri denocciolati a metà
-
30 g di riso soffiato
-
90 g di fiocchi di avena
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
1 pizzico di sale
-
100 g di miele100 g di sciroppo di agave
-
130 g di burro di arachidi non zuccherato
-
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
916 kJ /
219 kcal
Λιπαρά
11.1 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
24.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Al passo con te
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrocchette di pollo e patate
50min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55min
Tartellette alberello di Natale
Ninguna valoración
Scheletrini morbidi
5h
Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato
35min
Smoothie Bowl lampone e cocco
10min
Crackers integrali arancia e salvia
2h 40min
Barrette proteiche
1h
Temaki sushi
1h 40min
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta
10min
Tavolette di cioccolato natalizie
5h
Muffin iperproteici ai mirtilli
40min