Crocchette di sgombro e patate

Crocchette di sgombro e patate

4.2 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
20 pezzi

Υλικά

  • 30 g di pane a pezzi
  • 500 g di acqua
  • 400 g di patate a pasta farinosa pelate e a pezzi (3 cm)
  • 180 g di filetti di sgombro sott'olio ben sgocciolati
  • 2 tuorli (circa 30 g)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 58 kcal / 241 kJ
Πρωτεΐνη 2.6 g
Λιπαρά 3.2 g
Υδατάνθρακες 4.4 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Νάτριο 0.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων