Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Calamari in umido
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
50 g olio extravergine di oliva
-
100 g di cipolla a striscioline
-
100 g di peperone rosso pulito e a striscioline
-
100 g di carota pelata e a striscioline
-
1 spicchio di aglio in camicia, schiacciato
-
500 g di calamari freschi puliti
-
1 foglia di alloro secca
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
6 grani di pepe nero
-
1 cucchiaio di paprika dolce
-
1 cucchiaio di aceto di vino bianco
-
1 cucchiaino di sale
-
100 g brodo di pesce
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
18.38 g
Θερμίδες
945 kJ /
226 kcal
Λιπαρά
14.15 g
Φυτικές ίνες
1.56 g
Υδατάνθρακες
6.27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Polpi, seppie e calamari
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Cannocchie al Varoma
55 Min
Branzino al sale aromatico
55 Min
Orata al vapore in brodo con patate
35 Min
Pesce spada alla ghiotta
40 Min
Zuppetta di pesce con crostini integrali
1 Std. 30 Min
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 Min
Spiedini di salmone e avocado
1 Std.
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 Min
Salmone al curry con verdure invernali
35 Min
Riso spagnolo al salmone
30 Min
Hawaian Poke Bowl
35 Min
Pesce al vapore con verdure miste
1 Std. 20 Min