
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Mandeln40 g
-
Wasser1200 g
-
Süßkartoffeln in kleinen Würfeln (5 mm)250 g
-
Hähnchenbrustfilet in Streifen (2 cm)300 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln30 g
-
Pampelmusen mittelgroß, unbehandelt2
-
Honig flüssig40 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g ), abgetropft1 Dose
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen4
-
Rucola50 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
479 kcal /
2004 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
44 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Zitrus-früchte
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrühstücks-Omelette
35 λεπτ.
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 λεπτ.
Curry-Coleslaw
40 λεπτ.
Deftiger Tortellinisalat für viele
35 λεπτ.
Blumenkohlsalat
40 λεπτ.
Frühstücks-Omelette
35 λεπτ.
Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip
45 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Rohkost, gemischt
10 λεπτ.
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45 λεπτ.
Reissalat mit Spargel
1ωρ.
Mexikanischer Kartoffelsalat
2ωρ.