
Συσκευές & Αξεσουάρ
Capesante al profumo di arancia
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 porzioni
Υλικά
-
16 capesante noci (parte bianca) e coralli (parte arancione), pulite e lavate
-
800 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
5 arance
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
509.9 mg
Πρωτεΐνη
6.8 g
Θερμίδες
491.5 kJ /
117.5 kcal
Λιπαρά
5.3 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
11.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

I tesori del mare
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSformati di piselli con salsa al formaggio
50 λεπτ.
Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi
1ωρ. 25 λεπτ.
Bicchierini capresi
30 λεπτ.
Vongole e cozze alla marinara
3ωρ.
Salame di patate e tonno
6ωρ. 30 λεπτ.
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20 λεπτ.
Ravioli cinesi
1ωρ.
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40 λεπτ.
Insalata di gamberi e fagioli cannellini
40 λεπτ.
Baccelli di soia al vapore (Edamame)
20 λεπτ.
Mini hamburger di tonno
3ωρ. 40 λεπτ.
Tortino di verdure al Bitto
1ωρ. 10 λεπτ.