Patè di platessa con sabbiolina di pistacchi

Patè di platessa con sabbiolina di pistacchi

3.9 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 porzioni

Υλικά

  • di pistacchi al naturale sgusciati
    30 g
  • limone la scorza (senza la parte bianca)
    1
  • di cetriolini sott'aceto
    40 g
  • spicchio di aglio a metà
    1
  • di acqua
    500 g
  • cipolla in quarti
    1
  • carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
    1
  • di pepe nero macinato
    1 cucchiaino
  • di filetti di platessa
    400 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 100 kcal / 418 kJ
Πρωτεΐνη 9.2 g
Λιπαρά 6.6 g
Υδατάνθρακες 1 g
Φυτικές ίνες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων